Blog Research API Download App
Хлеб с авокадо и майонезом

Хлеб с авокадо и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
9.5
белки
47.6
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.2%
7.8%
53.0%
Жиры: 257 cal (53.0%)
Белки: 38 cal (7.8%)
Углеводы: 190 cal (39.2%)

About Хлеб с авокадо и майонезом

Хлеб с авокадо и майонезом - вкусное и простое блюдо, которое красиво сочетает в себе кремовое авокадо и богатый майонез, намазанные на ваш любимый хлеб. Исходя из ярких кулинарных традиций, характерных для различных культур, это блюдо подчеркивает универсальность авокадо, известного своими полезными жирами и высоким содержанием клетчатки. Майонез добавляет гладкое, острое богатство, сбалансировывая естественные вкусы. Несмотря на то, что это блюдо приятно в качестве закуски или легкого приема пищи, важен умеренный подход, поскольку майонез может быть калорийным. Поднимите свой вкусовой опыт с помощью свежих трав, щепотки соли или капли лимона для пикантного вкуса. Побалуйте себя этим восхитительным сочетанием вкусов уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.