1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 119.0 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 5.7 mg | 31% | |
| Калий | 190.5 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рогалики булочные - это очаровательные кусочки хлеба, часто изготавливаемые из смеси муки, воды, дрожжей и щепотки соли. Происходят из различных кухонь по всему миру, эти мягкие, пушистые угощения можно найти на обеденных столах в Европе, Азии и за ее пределами. Хотя обычно их наслаждаются свежими, их также можно наполнить ингредиентами, такими как сыр или травы, для добавления вкуса. Хотя они удовлетворительны, будьте внимательны к содержанию углеводов. Оптимизируйте выбор в пользу версий из цельного зерна для более здорового выбора, упакованного клетчаткой и питательными веществами, что делает их идеальным спутником для супов, салатов или просто наслаждения с маслом.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.