1 serving (30 grams) contains 118 calories, 4.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Информация о Питательности
Калории |
474 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.3 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 882 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 86.4 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 6.6 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 212.4 mg | 16% | |
| Железо | 5.9 mg | 32% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кусочки хлеба
Хлебные сухари - это универсальные кулинарные удовольствия, изготовленные из тщательно измельченного хлеба, происходят из различных кухонь мира. Они часто создаются из остатков хлеба, что делает их устойчивым выбором для сокращения отходов. Наполненные углеводами, они обеспечивают энергией и могут служить основой для обсыпок, топпингов или добавления текстуры к блюдам. Хотя традиционные хлебные сухари могут быть более калорийными, полнозерновые варианты содержат пищевые волокна и важные питательные вещества. Идеальные для улучшения ваших любимых рецептов, хлебные сухари - вкусный способ соединить вкусы вместе, будь то в итальянских пастных блюдах, хрустящих обсыпках или утешительных запеканках.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
