1 serving (28 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
760 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 76 g | 97% | |
| Насыщенные Жиры | 16.8 g | 84% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 8.4 g | 30% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 16 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 180 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 748 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бразильские орехи
Бразильские орехи - это богатые, кремовые орехи, которые происходят из амазонского джунглей и известны своим уникальным маслянистым вкусом. Наполненные питательными веществами, они являются отличным источником селена, мощного антиоксиданта, который поддерживает иммунную функцию и способствует здоровью сердца. Эти универсальные орехи можно наслаждаться самостоятельно, добавлять в салаты или смешивать в смузи, добавляя приятную хрустящую текстуру и заряд энергии. Благодаря высокому содержанию полезных жиров, они также помогают сохранить чувство насыщения, делая их удовлетворительным вариантом закуски. Погрузитесь в богатые вкусы и пользу для здоровья бразильских орехов уже сегодня!
