1 serving (5 grams) contains 33 calories, 0.8 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 157.1 g | 201% | |
| Насыщенные Жиры | 38.1 g | 190% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 38.1 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 1571.4 mg | 33% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бразильский орех
Бразильские орехи - это питательные семена, происходящие из амазонского дождевого леса. Эти кремовые, богатые орехи насыщены полезными жирами, белком и внушительным количеством селена, необходимого минерала, который поддерживает функцию мозга и иммунитет. Их часто употребляют в смесях для перекусок или в качестве закуски самостоятельно, добавляя бразильские орехи вкусный хруст в блюда, такие как гранола или салаты. Хотя они полезны в разумных количествах, помните о размерах порции - всего лишь несколько орехов могут долго насыщать! Разрешите себе бразильские орехи для вкусного и полезного угощения, которое питает ваш организм, в то время как они отмечают богатство живой природы их родины.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
