Отруби с молоком

Отруби с молоком

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
7.5
белки
37.7
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.7 mg 1%
Натрий 188.7 mg 8%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 6.6 g 23%
Сахара 11.3 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 283.0 mg 21%
Железо 7.5 mg 41%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

76.2%
15.2%
8.6%
Жиры: 17 cal (8.6%)
Белки: 30 cal (15.2%)
Углеводы: 150 cal (76.2%)

About Отруби с молоком

Хлопья из отрубей пшеницы с молоком - вкусный и питательный завтрак. Изготовленные из цельного зерна отрубей пшеницы, эти хрустящие хлопья богаты клетчаткой, способствуя здоровому пищеварению и долгому насыщению. Пошедшие из классической американской кухни, это простое блюдо прекрасно сочетается с холодным, сливочным молоком, улучшая вкус и добавляя кальций и белок. Низкое содержание сахара и высокое содержание важных питательных веществ делают Хлопья из отрубей пшеницы с молоком удовлетворительным началом вашего дня, поддерживая как сердечное здоровье, так и управление весом. Насладитесь тарелкой и заправьте свое утро здоровым образом жизни!