Blog Research API Download App
тушеная индейка (turkey breast)

тушеная индейка (turkey breast)

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
321.4
калории
66.7
белки
0
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
321.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 66.7 g 133%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
80.7%
19.3%
Жиры: 63 cal (19.3%)
Белки: 266 cal (80.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About тушеная индейка (turkey breast)

Тушеная грудка индейки - нежное и ароматное блюдо, приготовленное из сочной индейки медленным образом в ароматном бульоне с травами, чесноком и луком. Этот восхитительный рецепт черпает вдохновение из классической уютной кухни, демонстрируя тепло домашних блюд. Богатое на белок и низкокалорийное, это здоровый вариант, идеальный для любого обеденного стола. Длительный процесс тушения удерживает влагу, гарантируя, что каждый кусок будет сочным и насыщенным, что делает его более здоровой альтернативой традиционной жареной индейке. Подают с сезонными овощами для полноценного питательного пиршества, которое ваша семья обязательно оценит!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.