Blog Research API Download App
тушеные ребрышки с кейлем и кускусом

тушеные ребрышки с кейлем и кускусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
24
белки
28.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.0 mg 18%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 28.0 g 10%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 8.0 mcg 40%
Кальций 64.0 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.8%
27.3%
40.9%
Жиры: 144 cal (40.9%)
Белки: 96 cal (27.3%)
Углеводы: 112 cal (31.8%)

About тушеные ребрышки с кейлем и кускусом

Тушеные короткие рёбра с кейлом и кускусом - это сытное, ароматное блюдо, где нежные, медленно тушеные говяжьи рёбры отлично сочетаются с питательными свойствами кейла и лёгким, пушистым кускусом. Исходя из традиций классической уютной кухни, это блюдо демонстрирует сочное мясо, тушёное с ароматными травами и специями. Кейл придаёт яркий оттенок и насыщен витаминами и антиоксидантами, а кускус служит здоровой основой цельного зерна. Вместе они создают сбалансированный и насыщенный ужин, который идеален для любого случая. Наслаждайтесь этим вкусным, питательным удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.