тушеная свинина с овощами

тушеная свинина с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 4.7 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About тушеная свинина с овощами

Приготовленное тушеное мясо с овощами - это утешительное, ароматное блюдо, которое происходит из азиатской кухни, где глубокие, насыщенные вкусы прекрасно сочетаются. Нежное мясо тушится медленно до идеального состояния, всасывая в себя пикантную смесь соевого соуса, имбиря и чеснока. Сочетаясь с яркими овощами, такими как морковь, болгарский перец и пак-чой, это предлагает красочное, питательное блюдо. Несмотря на то, что это блюдо богато белком и важными витаминами, его лучше употреблять в умеренном количестве из-за содержания натрия. Идеально подходит в качестве сердечного ужина на будний день, тушеное мясо с овощами приносит вкус домашнего уюта на ваш стол.