тушеная баранина

тушеная баранина

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
27.6
белки
7.9
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.5 mg 31%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 1.6 g
белки 27.6 g 55%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.9%
31.2%
59.9%
Жиры: 212 cal (59.9%)
Белки: 110 cal (31.2%)
Углеводы: 31 cal (8.9%)

About тушеная баранина

Тушеная баранина - сочное, сытное блюдо, которое берет свое начало из традиционной средиземноморской кухни. Медленно приготовленные до идеального состояния, нежные бараньи голени сначала обжариваются, затем тушатся в богатой смеси красного вина, ароматных трав, чеснока и корнеплодов. Этот способ позволяет мясу впитать насыщенные вкусы, разрушая соединительные ткани и превращая его в удивительно нежное блюдо. Пусть это блюдо будет изощренным удовольствием, баранина является отличным источником белка и необходимых питательных веществ, таких как железо и цинк. Насладитесь этим утепляющим блюдом в сочетании с свежим салатом или цельными зернами для сбалансированного обеда, который согревает как тело, так и душу.