1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 105.9 mg | 35% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная баранина - это сочное блюдо, приготовленное из нежных кусков баранины, медленно тушеной в богатом ароматном бульоне. Возникшее в средиземноморской кухне, оно насыщено ароматными травами, такими как розмарин и тимьян, и часто подается с овощами, такими как морковь и лук. Этот способ готовки не только усиливает естественные вкусы, но и делает мясо невероятно нежным. Хотя богатство баранины сбалансировано питательным добавлением овощей, важно употреблять это блюдо умеренно, поскольку оно может быть высоким по содержанию жира. Идеально подходит для уютного ужина, тушеная баранина - это теплое объятие на тарелке, приглашающее насладиться каждым кусочком.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.