1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 82.4 mg | 27% | |
| Натрий | 588.2 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.5 mg | 1% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушеная коза - это богатое и ароматное блюдо, которое демонстрирует нежные кусочки мяса козлёнка, медленно приготовленные до идеального состояния. По происхождению блюдо пришло из различных кухонь по всему миру, включая карибскую и ближневосточную, и часто приправляется ароматными специями, такими как чеснок, тмин и кориандр, и тушится во вкусном бульоне. При процессе медленного приготовления не только усиливаются его насыщенные вкусы, но и мясо становится невероятно нежным. Мясо козы является источником белка с низким содержанием жира по сравнению с говядиной или свининой, что делает его более здоровым выбором для любителей мяса. Будь то поданное с рисом, лепёшками или овощами, тушеная коза - это великолепное впечатление для вкусовых рецепторов.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.