тушеный сельдерей

тушеный сельдерей

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
47.6
калории
2.4
белки
9.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
47.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.8 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 619.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

72.9%
18.4%
8.6%
Жиры: 4 cal (8.6%)
Белки: 9 cal (18.4%)
Углеводы: 38 cal (72.9%)

About тушеный сельдерей

Тушёный сельдерей - восхитительное блюдо, которое превращает скромные стебли сельдерея в нежный, ароматный опыт. Медленно готовится в ароматном бульоне, часто пропитанном травами и специями, это блюдо из классической французской кухни. Этот способ приготовления выделяет естественную сладость сельдерея, сохраняя его основной хруст. Наполненный витаминами A, K и C, тушёный сельдерей - питательное блюдо, которое добавляет освежающий акцент к любому обеду. Будь то едят отдельно или сочетают с белками, это блюдо демонстрирует, как простые ингредиенты могут блеснуть, если их бережно обращаются.