1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Калории |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.5 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 619.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тушёный сельдерей - восхитительное блюдо, которое превращает скромные стебли сельдерея в нежный, ароматный опыт. Медленно готовится в ароматном бульоне, часто пропитанном травами и специями, это блюдо из классической французской кухни. Этот способ приготовления выделяет естественную сладость сельдерея, сохраняя его основной хруст. Наполненный витаминами A, K и C, тушёный сельдерей - питательное блюдо, которое добавляет освежающий акцент к любому обеду. Будь то едят отдельно или сочетают с белками, это блюдо демонстрирует, как простые ингредиенты могут блеснуть, если их бережно обращаются.