Blog Research API Download App
Тушеные морковь

Тушеные морковь

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120.2
калории
2.4
белки
24.0
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
120.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 480.8 mg 20%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 7.2 g 25%
Сахара 12.0 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.1 mg 5%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 769.2 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

64.5%
6.5%
29.0%
Жиры: 43 cal (29.0%)
Белки: 9 cal (6.5%)
Углеводы: 96 cal (64.5%)

About Тушеные морковь

Тушеные морковь - вкусное и полезное гарнирное блюдо, в котором нежные морковь медленно тушатся в пикантном бульоне, часто приправленном травами, такими как тимьян и петрушка. Это блюдо имеет корни в классической французской кухне, где медленный метод готовки усиливает естественную сладость моркови. Богатые витаминами A, C и K, тушеные морковь не только яркие и ароматные, но и насыщены питательными веществами, которые поддерживают зрительное здоровье и иммунитет. Насладитесь ими как восхитительным дополнением к любому блюду, воплощая в себе баланс вкуса и питательности!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.