Тушеная говяжья голень

Тушеная говяжья голень

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
41.2
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 105.9 mg 35%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.8%
47.5%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 164 cal (47.5%)
Углеводы: 23 cal (6.8%)

About Тушеная говяжья голень

Тушеное говяжье колено - сытное блюдо с нежными, медленно тушенными говяжьими коленями, пропитанными ароматными травами и специями. Это классическое блюдо из различных кухонь, особенно итальянской и французской, где оно ценится за свои насыщенные вкусы. При томении коллаген в мясе разлагается, создавая шелковистый соус, который добавляет глубину каждому укусу. Хотя это блюдо считается изысканным, оно также насыщено белками и важными питательными веществами, хотя может быть высоким по содержанию жира, поэтому умеренность здесь ключевая. Идеально подается с кремовой полентой или рядом с запеченными овощами, Тушеное говяжье колено - это теплое объятие на тарелке.