Тушеные побеги бамбука

Тушеные побеги бамбука

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
119.0
калории
4.8
белки
19.0
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
119.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 4.8 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

65.1%
16.4%
18.5%
Жиры: 21 cal (18.5%)
Белки: 19 cal (16.4%)
Углеводы: 76 cal (65.1%)

About Тушеные побеги бамбука

Тушеные побеги бамбука - вкусная азиатская деликатес, часто встречающаяся в китайской кухне. Эти нежные побеги обычно готовят в ароматной смеси соевого соуса, чеснока и имбиря, впитывая все эти насыщенные вкусы. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, они являются полезным дополнением к любому блюду, способствуя пищеварению и общему благополучию. С их хрустящей текстурой и землистым вкусом тушеные побеги бамбука отлично подходят в качестве гарнира или увлекательного ингредиента в жареных блюдах и салатах. Насладитесь этим питательным лакомством, приносящим вкус Востока на ваш стол!