Blog Research API Download App
Порция отварного риса

Порция отварного риса

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
305.9
калории
5.9
белки
65.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
305.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 65.9 g 23%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 0.1 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 11.8 mg 0%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 41.2 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.4%
8.1%
1.5%
Жиры: 4 cal (1.5%)
Белки: 23 cal (8.1%)
Углеводы: 263 cal (90.4%)

About Порция отварного риса

Коробка парового риса - это великолепное основное блюдо, которое можно найти во многих азиатских кухнях. Оно состоит из воздушных, нежных крупинок риса, слегка приготовленных на пару до идеального состояния. Универсальное основание для бесчисленных блюд, оно прекрасно сочетается со жареными блюдами, карри и свежими овощами. Естественно низкое содержание жира и богатое углеводами делает этот полезный вариант отличным источником быстрого энергетического заряда, при этом он безглютеновый. Наполненный важными питательными веществами, он является идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому и насыщенному приему пищи. Насладитесь простотой и комфортом коробки парового риса, ведь она приносит на ваш стол вкус традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.