1 serving (100 grams) contains 115 calories, 0.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.4 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1470 mg | 63% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176 mg | 13% | |
| Железо | 6.6 mg | 36% | |
| Калий | 84 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска смешанных оливок
Чашка смешанных оливок - это яркая смесь ароматных оливок, включая кислые зеленые Кастельветрано, соленые черные Каламаты и пикантные сорта Гаета. Происходящее из Средиземноморья, это блюдо демонстрирует богатые кулинарные традиции стран, таких как Греция и Италия. Наполненные полезными жирами, антиоксидантами и важными витаминами, оливки не только вкусные, но также полезны для сердца, поддерживая сбалансированное питание. Не важно, наслаждаетесь ли вы их в качестве закуски или предварительного блюда, Чашка смешанных оливок предлагает пряный вкус Средиземноморья, добавляя насыщенный хруст и всплеск вкуса к каждому кусочку.
