Миска французского лукового супа

Миска французского лукового супа

Appetizer

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (245 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
184.5
калории
6.8
белки
19.4
углеводы
7.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
184.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.8 g 10%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 19.4 mg 6%
Натрий 873.8 mg 37%
Общие Углеводы 19.4 g 7%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.8 g
белки 6.8 g 13%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 145.6 mg 11%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

44.3%
15.5%
40.1%
Жиры: 70 cal (40.1%)
Белки: 27 cal (15.5%)
Углеводы: 77 cal (44.3%)

About Миска французского лукового супа

Чашка лукового супа - это теплое, вкусное удовольствие, родом из сердца французской кухни. Это классическое блюдо представляет собой карамелизированные луки, тушеные в богатом говяжьем бульоне, увенчанные идеально поджаренным ломтиком багета и щедрой порцией расплавленного сыра грюйер. Каждая ложка предлагает гармоничное сочетание сладких и соленых вкусов, насыщенных витаминами от луков. Хотя он богат сырной начинкой, бульон обеспечивает белок и важные питательные вещества. Идеально подходит как утешительное закуска или удовлетворительное блюдо, этот суп приглашает вас ощутить его приятное тепло и богатое наследие.