Blog Research API Download App
Миска с едой с тертым сыром

Миска с едой с тертым сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
352.9
калории
11.8
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 23.5 mcg 117%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

31.4%
15.8%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 47 cal (15.8%)
Углеводы: 94 cal (31.4%)

About Миска с едой с тертым сыром

Миска с едой с тертым сыром - это восхитительное утешительное блюдо, включающее яркое сочетание свежих овощей, сытных зерен, таких как киноа или коричневый рис, и выбранного вами источника белка, всё это посыпано обильной порцией тертого сыра. Этот союз вкусов черпает вдохновение из различных кухонь, объединяя элементы мексиканской, средиземноморской и классической американской уютной еды. В то время как это блюдо предлагает насыщенную дозу белка и клетчатки, сыр добавляет богатую кремовость, которая поднимает настроение с каждым укусом. Просто следите за размерами порций, поскольку сыр может увеличить калорийность. Наслаждайтесь этой миской как сбалансированным блюдом, которое одновременно питательно и изысканно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.