1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.4 mg | 3% | |
| Натрий | 188.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 34.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска хлопьев с молоком
Миска хлопьев с молоком - вечная классика завтрака, сочетающая хрустящие, ароматные хлопья с нежностью молока. Изначально присущая американской кухне, эта простая еда предлагает бесконечное разнообразие - от цельных зерен до сладких петелек. Наполненная углеводами, она обеспечивает быстрый подъем энергии, а молоко добавляет белка, кальция и важных витаминов. Выбирайте хлопья из цельного зерна для дополнительного волокна или предпочитайте варианты с меньшим содержанием сахара для более здорового перекручивания. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы этим в качестве утреннего стандарта или позднего перекуса, миска хлопьев с молоком доставляет уют и питание в каждом куске.
