1 serving (200 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
105.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 70.6 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска моркови и горошка на пару
Миска с морковью и горошком, запечёнными на пару, - это яркое и питательное блюдо, которое включает нежные, ярко-оранжевые морковь и сладкий зелёный горошек, приготовленные на пару до идеального состояния. Это восхитительное сочетание является стандартным во многих кухнях, обогащая любое блюдо свежим акцентом. Богатый витаминами A и C, а также клетчаткой, это настоящая кладезь полезных свойств, поддерживающая иммунитет и пищеварительное здоровье. Бедное калориями и лишенное добавленных жиров, это полезное гарнирное блюдо идеально подходит для тех, кто ищет лёгкое, но вкусное дополнение к своему столу. Наслаждайтесь естественной сладостью и хрустящестью этого простого, но насыщенного ассорти!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
