1 serving (250 grams) contains 245 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 14.2 g | 50% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75.5 mg | 5% | |
| Железо | 4.2 mg | 23% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About МИСКА ФАСОЛИ
Чашка бобов – это яркое и питательное блюдо, включающее в себя восхитительное сочетание бобов, свежих овощей и ароматных специй. Укорененное в латиноамериканской кухне, оно отражает богатые вкусы и традиции региона. Наполненная растительными белками и клетчаткой, эта сытная чашка способствует пищеварению и держит вас долго сытым. Вы найдете в ней черные бобы, красные фасоль и нут, все они предлагают важные питательные вещества и антиоксиданты. Благодаря сочетанию разноцветных овощей, таких как болгарский перец и кукуруза, Чашка бобов удовлетворяет не только ваш вкус, но и питает ваше тело. Погрузитесь во вкус и наслаждайтесь полезным, без вины сознания приемом пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
