Blog Research API Download App
Чашка нута

Чашка нута

Snack

Рейтинг Продукта: 94/100

1 serving (164 grams) contains 269 calories, 14.5 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
389.9
калории
21.0
белки
65.2
углеводы
6.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.7g)
Калории
389.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.1 g 7%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 65.2 g 23%
Пищевые Волокна 18.1 g 64%
Сахара 11.4 g
белки 21.0 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 115.9 mg 8%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 691.3 mg 14%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

65.2%
21.0%
13.7%
Жиры: 54 cal (13.7%)
Белки: 84 cal (21.0%)
Углеводы: 260 cal (65.2%)

About Чашка нута

Чаша с нутом - это вкусное и питательное блюдо, которое отражает яркие вкусы ближневосточной кухни. Наполненные богатым белком нутом, свежими травами и смесью ароматных специй, они не только насыщают, но и являются невероятно полезными. Эти блюда часто украшают яркими овощами, оживляющим лимоном и каплей тахини, делая каждый кусочек взрывом вкуса и здоровья. Богатые пищевыми волокнами и низким содержанием насыщенных жиров, Чаши с нутом идеальны для тех, кто хочет питать свое тело, наслаждаясь вкусным блюдом. Окунитесь во вкус Чаши с нутом и испытайте здоровую традицию в новом исполнении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.