1 serving (85 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 208.3 mg | 69% | |
| Натрий | 152.8 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 72.2 g | 144% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 6.1 mg | 33% | |
| Калий | 916.7 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий окорок
Nижняя округлая запеканка - это сочный кусок говядины, взятый с задней ноги животного. Известен своим богатым, насыщенным вкусом, этот кусок часто встречается в классической американской кухне, идеально подходит для медленного запекания или тушения. Благодаря своему нежирному мясу, это более полезный вариант по сравнению с жирными кусками, обеспечивая хороший источник белка, железа и важных питательных веществ. Хотя он может быть немного жестче, маринование или медленное приготовление превращает его в нежный и вкусный центральный элемент любого блюда. Наслаждайтесь нижней запеканкой с вашими любимыми овощами для сытного и удовлетворительного блюда!
