1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 71.4 mg | 23% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 71.4 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 35.7 g | 71% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 714.3 mg | 54% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 357.1 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с сыром
Ботерхам мет каас - вкусный голландский классический завтрак, состоящий из свежего, хрустящего куска хлеба, покрытого щедрой порцией сливочного сыра. Это простое, но насыщенное блюдо демонстрирует богатую традицию сыров Нидерландов, которые часто представлены такими сортами, как Гауда или Эдам. Это быстрый и питательный вариант, насыщенный белком и кальцием, что делает его идеальным для завтрака или перекуса. Хотя ботерхам мет каас может быть сытным, важен умеренный подход, поскольку некоторые сыры могут быть высокожирными. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением, настоящим кусочком голландской культуры!
