Зеленый лук

Зеленый лук

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
76.2
калории
4.4
белки
17.5
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
76.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 38.1 mg 1%
Общие Углеводы 17.5 g 6%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 5.5 g
белки 4.4 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 171.4 mg 13%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 657.1 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.0%
19.1%
4.9%
Жиры: 4 cal (4.9%)
Белки: 17 cal (19.1%)
Углеводы: 70 cal (76.0%)

About Зеленый лук

Босуй - восхитительное блюдо, происходящее из богатых кулинарных традиций Юго-Восточной Азии. В нем присутствуют сочные кусочки маринованной рыбы, часто сочетающиеся с смесью свежих овощей. Это яркое блюдо славится своими подъемными вкусами благодаря использованию ароматических трав и специй. Богатый белком, Босуй предлагает здоровый выбор для любителей морепродуктов, предоставляя важные жирные кислоты омега-3. Его сочетание свежести и вкуса делает Босуй не только удовлетворяющим блюдом, но и питательным выбором, который поддерживает сбалансированную диету. Откройте для себя восхитительный мир Босуя - где здоровье встречается с вкусом!