1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.8 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 2.7 g | 13% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 33.8 mg | 11% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 20.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 13.5 mcg | 67% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 270.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Борщ с яйцом и сметаной
Борщ с яйцом и сметаной - яркий, сытный суп, происходящий из восточноевропейской кухни, особенно популярный в России и Украине. Это блюдо сочетает насыщенный вкус свёклы, капусты и моркови, придавая ему глубокий рубиново-красный цвет. Под кусочком сваренного яйца для укрепления организма и ложкой кремовой сметаны для тонкой кислинки, борщ радует как глаза, так и вкусовые рецепторы. Благодаря витаминам и антиоксидантам, содержащимся в овощах, это питательный выбор, хотя сметана добавляет немного пышности. Отличный выбор на любое время года, борщ - вкусный способ питания организма и наслаждения традиционными вкусами.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
