Борщ с яйцом и сметаной

Борщ с яйцом и сметаной

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.9
калории
5.4
белки
20.3
углеводы
6.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
168.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.8 g 8%
Насыщенные Жиры 2.7 g 13%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 33.8 mg 11%
Натрий 540.5 mg 23%
Общие Углеводы 20.3 g 7%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 5.4 g
белки 5.4 g 10%
Витамин D 13.5 mcg 67%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 270.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 61 cal (37.3%)
Белки: 21 cal (13.2%)
Углеводы: 81 cal (49.5%)

About Борщ с яйцом и сметаной

Борщ с яйцом и сметаной - яркий, сытный суп, происходящий из восточноевропейской кухни, особенно популярный в России и Украине. Это блюдо сочетает насыщенный вкус свёклы, капусты и моркови, придавая ему глубокий рубиново-красный цвет. Под кусочком сваренного яйца для укрепления организма и ложкой кремовой сметаны для тонкой кислинки, борщ радует как глаза, так и вкусовые рецепторы. Благодаря витаминам и антиоксидантам, содержащимся в овощах, это питательный выбор, хотя сметана добавляет немного пышности. Отличный выбор на любое время года, борщ - вкусный способ питания организма и наслаждения традиционными вкусами.