Blog Research API Download App
бореки с оливками

бореки с оливками

Appetizer

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
14.3
белки
71.4
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.2%
7.8%
53.0%
Жиры: 386 cal (53.0%)
Белки: 57 cal (7.8%)
Углеводы: 285 cal (39.2%)

About бореки с оливками

Борекас с оливками вкусные соленые выпечки из средиземноморской кухни, особенно популярные в израильских и турецких блюдах. Каждое нежное, хрустящее тесто наполнено богатым сочетанием оливок, придавая взрыв вкуса в каждом кусочке. Эти вкусные лакомства часто испекают до идеального состояния, делая их более здоровым выбором по сравнению с жареными закусками, при этом балуя ваши вкусовые рецепторы. Наполненные полезными для сердца жирами и ароматными травами, борекасы с оливками идеальны для закуски, закуски или даже легкого приема пищи. Наслаждайтесь этим восхитительным сочетанием вкуса и традиции!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.