1 serving (50 grams) contains 105 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 33.3 g | 42% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 2857.1 mg | 124% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 142.9 mg | 10% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About бокероны в уксусе
Бокероны в уксусе - вкусные испанские маринованные анчоусы, обычно готовятся с пряным уксусным маринадом, чесноком и оливковым маслом. Это традиционное блюдо происходит из прибрежных районов Испании, где свежих анчоусов предостаточно. Каждый кусочек пропитан яркими вкусами Средиземноморья. Бокероны не только вкусные, но и богаты полезными свойствами; они содержат много омега-3 жирных кислот, обеспечивающих питательные элементы, полезные для сердца. Наслаждайтесь этими аппетитными кусочками как освежающей закуской или пикантным дополнением к салатам и бутербродам, делая их великолепным выбором как для вкуса, так и для здоровья.
