бопис

бопис

Appetizer

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 158.7 mg 52%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About бопис

Бопис - традиционное филиппинское блюдо, приготовленное из нарезанных свиных легких и сердца, обжаренных с чесночком, луком и перчиком. Эта ароматная деликатес принадлежит региону Висайи и отличается уникальным сочетанием соленых и острых вкусов. Часто употребляется в качестве закуски, Бопис богат белком, но может быть высококалорийным из-за своей основы из органных мяс. Несмотря на изысканные составляющие, его можно сбалансировать с питательными гарнирами, такими как свежие овощи или рис, что делает его прекрасным угощением для любителей нестандартных блюд. Почувствуйте смелый вкус Бопис и наслаждайтесь кусочком филиппинского кулинарного наследия!