1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.9 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.6 g | 12% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 805.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Перчик Бонне
Боннет перец - это яркий и ароматный чили-перец, известный своей характерной морщинистой кожей и фруктовым тропическим ароматом. Беря начало в Карибском бассейне, особенно на Ямайке, он является неотъемлемой частью многих традиционных блюд, таких как джерк-чикен и перечные соусы. Наполненные витаминами А и С, Боннет перцы не только добавляют пикантности, но и укрепляют иммунитет и способствуют здоровью кожи. Однако их пламенная острота означает, что их следует использовать осторожно для тех, кто чувствителен к жгучему перцу. Откройте для себя мир смелых вкусов с Боннет перцем - настоящим сокровищем карибской кухни!
