1 serving (85 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.9 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 138.9 mg | 46% | |
| Натрий | 111.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 972.2 mg | 20% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сашими из бонито
Бонито сашими - это тонко нарезанное сырое рыбное блюдо, родом из Японии, празднуемое за свой богатый вкус и тающую во рту текстуру. Готовится из рыбы бонито, близкой родственницы тунца, это сашими часто подают с соевым соусом, васаби и украшено зеленым луком. Наполненное белком и Омега-3 жирными кислотами, бонито сашими способствует здоровью сердца и поддерживает когнитивные функции. Низкокалорийное и богатое питательными веществами, это восхитительно здоровый выбор для ценителей морепродуктов. Почувствуйте вкус Японии с каждым кусочком этой изысканной деликатесной!
