Стружка бонито с луком

Стружка бонито с луком

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
50
белки
50
углеводы
15
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15 g 19%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 50 mg 16%
Натрий 1500 mg 65%
Общие Углеводы 50 g 18%
Пищевые Волокна 10 g 35%
Сахара 20 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 100 mg 7%
Железо 2.5 mg 13%
Калий 750 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

37.4%
37.4%
25.2%
Жиры: 135 cal (25.2%)
Белки: 200 cal (37.4%)
Углеводы: 200 cal (37.4%)

About Стружка бонито с луком

Чипсы бонито с луком - это вкусное сочетание искусно высушенной рыбы бонито и ароматного карамелизованного лука. По происхождению из японской кухни, эти чипсы богаты умами и добавляют непревзойденную глубину вкуса различным блюдам. Наполненные белком и важными питательными веществами, они становятся здоровой добавкой к рису, салатам и супам. Кроме того, естественная сладость лука усиливает вкус и обогащает блюдо клетчаткой. Наслаждайтесь чипсами бонито с луком как быстрым и питательным способом улучшить ваши блюда!