1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 173.8 mg | 57% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.6 mg | 2% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бифштекс
Бонфиле - это нежное и сочное кусочек говядины, происходящий из сердца классической кухни. Часто используется в гурманских блюдах, этот премиальный кусок известен своим насыщенным вкусом и тающей во рту текстурой. Идеально поудаленный от жира, бонфиле является фантастическим источником белка, что делает его здоровым выбором при гриле или жарке. Хотя с бонфиле можно побаловать себя, приготовив с богатыми соусами, выбор легких приправ позволит вам насладиться его естественным вкусом. Откройте для себя кулинарное наслаждение бонфиле - настоящее торжество мяса, придающее штрих элегантности любому обеду.
