1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 26.2 g | 33% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 250 mg | 83% | |
| Натрий | 176.2 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Косточки куриные бедра без кожи - это ароматный и универсальный выбор белка, наполненный сочным мясом и беднее жиром по сравнению с мясом грудки. Происходят они из различных кухонь мира и являются неотъемлемым ингредиентом в блюдах, таких как жареные овощи, карри и жареные рецепты. Богатые необходимыми питательными веществами, включая железо и цинк, эти бедра обеспечивают серьезный источник энергии. Они также отличный выбор для тех, кто стремится насладиться насыщенным блюдом, обращая внимание на уровень потребления жира. Почувствуйте аппетитный вкус и бесконечные кулинарные возможности с куринными бедрами без кости и кожи!