1 serving (100 grams) contains 206 calories, 24.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 10.2 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 171.4 mg | 57% | |
| Натрий | 140.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 57.1 g | 114% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 45.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 838.1 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свиной окорок без кости
Безкостное свинное ребро - сочное мясо, ценящееся за нежность и насыщенный вкус. Происходящее из спины свиньи, оно предлагает универсальную основу для различных кухонь, от ароматных жарких блюд до жареных на сковороде. Наполненное белком и важными витаминами, это более здоровый выбор, если освободить его от лишнего жира, что делает его отличным вариантом для семейных обедов или особых случаев. Плюс, с более низким содержанием холестерина, чем у многих красных мяс, оно отлично вписывается в сбалансированное питание. Наслаждайтесь жареным, гриль или тушеным безкостным свиным ребром для вкусного и питательного кулинарного опыта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
