1 serving (113 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.2 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 145.8 mg | 48% | |
| Натрий | 114.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.9 g | 95% | |
| Витамин D | 14.6 mcg | 73% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 733.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Котлета свинины без костей
Котлета из свиного филе без костей - нежное, сочное мясо, полученное из поясничного отдела свиньи, известное своим насыщенным вкусом и универсальностью в приготовлении. Этот популярный отруб представлен в различных кухнях, в частности, в американской, азиатской и средиземноморской кухнях. Естественно низкий жир и высокий содержание белка делают его отличным выбором для тех, кто следит за здоровьем, поскольку он обеспечивает важные питательные вещества, такие как витамины группы В и цинк. Независимо от того, жареная, запеченная или обжаренная, котлета из свиного филе без костей доставляет восхитительное кулинарное удовольствие, совмещая в себе вкус и питательность, делая его идеальным украшением для любого приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
