1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.2 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 135.4 mg | 45% | |
| Натрий | 114.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.8 g | 91% | |
| Витамин D | 14.6 mcg | 73% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 656.3 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинина без кости
Безкостная свинина - это нежное мясо, ценящееся за насыщенный вкус и универсальность в кулинарии. Происходящая из классической американской и европейской кухни, она идеально подходит для жарки, тушения или запекания. Богатая белком и насыщенная важными питательными веществами, эта нежирная вырезка становится здоровым выбором, когда готовится с минимальным количеством масла. В зависимости от способа приготовления, она может быть низкокалорийным вариантом для сытных блюд, но будьте осторожны с тяжелыми соусами, которые могут добавить нежелательные калории. Безкостная свинина - вкусное и питательное дополнение к любому обеденному столу!
