1 serving (113 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
429.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.0 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 9.2 g | 45% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 135.4 mg | 45% | |
| Натрий | 114.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.8 g | 91% | |
| Витамин D | 14.6 mcg | 73% | |
| Кальций | 22.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 656.3 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Свинина без кости
Безкостная свинина - это нежное мясо, ценящееся за насыщенный вкус и универсальность в кулинарии. Происходящая из классической американской и европейской кухни, она идеально подходит для жарки, тушения или запекания. Богатая белком и насыщенная важными питательными веществами, эта нежирная вырезка становится здоровым выбором, когда готовится с минимальным количеством масла. В зависимости от способа приготовления, она может быть низкокалорийным вариантом для сытных блюд, но будьте осторожны с тяжелыми соусами, которые могут добавить нежелательные калории. Безкостная свинина - вкусное и питательное дополнение к любому обеденному столу!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
