Blog Research API Download App
безкостное куриное темное мясо

безкостное куриное темное мясо

Meat

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 23.3 grams of protein, 8.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
409.5
калории
55.5
белки
0
углеводы
19.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
409.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.5 g 25%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 221.4 mg 73%
Натрий 183.3 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.5 g 111%
Витамин D 16.7 mcg 83%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
55.8%
44.2%
Жиры: 175 cal (44.2%)
Белки: 222 cal (55.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About безкостное куриное темное мясо

Костлявое куриное темное мясо - сочный и ароматный кусок, который идет из бедер и ног курицы. Богатый вкусом и нежностью, он является неотъемлемой частью различных кухонь, от южных жареных блюд до ароматных азиатских жарених. Наполненный необходимыми питательными веществами, такими как железо и цинк, он предоставляет сытный источник белка. Хотя его содержание жира выше, чем у белого мяса, выбор в пользу вариантов без кожи может сделать его более здоровым выбором. Универсальное и удовлетворительное, костлявое куриное темное мясо идеально подходит для утоляющего голода приема пищи или для приготовления нового рецепта. Наслаждайтесь насыщенными вкусами и полезными свойствами в каждом укусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.