Blog Research API Download App
Куриная грудка без кожи с костью

Куриная грудка без кожи с костью

Meat

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392.9
калории
73.8
белки
0
углеводы
8.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
392.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.6 g 11%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 202.4 mg 67%
Натрий 176.2 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 73.8 g 147%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 609.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
79.2%
20.8%
Жиры: 77 cal (20.8%)
Белки: 295 cal (79.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриная грудка без кожи с костью

Куриное филе с костью и без кожи - универсальный и питательный выбор белка, идеально подходящий для различных кухонь. Наполненное постным мясом, оно является богатым источником белка, но при этом низким содержанием жира, что делает его идеальным выбором для тех, кто следит за здоровьем. Происходящий из традиционных методов приготовления, этот вид мясо сохраняет влагу и вкус, обеспечивая нежные и сочные результаты каждый раз. Независимо от того, жарить, запекать или тушить его, куриное филе с костью и без кожи легко приготовить и можно насытить бесконечными ароматизаторами, от душистых средиземноморских трав до острых азиатских приправ. Наслаждайтесь вкусным и полезным блюдом, питающим ваш организм!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.