1 serving (100 grams) contains 229 calories, 18.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Калории |
545.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40.5 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 11.4 g | 57% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 192.9 mg | 64% | |
| Натрий | 195.2 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 31.0 mcg | 155% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 438.1 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриное бедро с костью и кожей - это ароматный кусок, наполненный сочной изысканностью. Исходя из различных кухонь по всему миру, оно является неотъемлемым компонентом от южноамериканских блюд до средиземноморской кухни. Кожура придает хрустящую текстуру и удерживает влагу, делая каждый кусочек непревзойденным. В то время как бедреное мясо содержит больше жира, чем грудка куриная, оно предлагает важные питательные вещества, такие как железо и цинк. При тщательной приготовке - например, запекании или гриле - это может быть вкусным и удовлетворяющим выбором, обеспечивающим белок без ущерба для вкуса.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.