1 serving (100 grams) contains 209 calories, 20.3 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.4 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 8.6 g | 43% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 192.9 mg | 64% | |
| Натрий | 192.9 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 48.3 g | 96% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриное бедро с костью - нежное и ароматное мясо, которое славится сочностью и богатым вкусом. Происходящее из различных кулинарных традиций по всему миру, оно является неотъемлемой частью всего, начиная с южного жареного курицы, до ароматных карри. Наполненное белком, оно обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, а также является хорошим источником железа и цинка. Хотя в нем содержится умеренное количество жира, методы приготовления, такие как гриль или запекание, могут сделать его полезным для здоровья. Без разницы, тушеное, жареное или запеченое, куриное бедро с костью - это универсальный и вкусный выбор для любого приема пищи.