Blog Research API Download App
бонда

бонда

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
7.9
белки
47.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

48.4%
8.0%
43.5%
Жиры: 171 cal (43.5%)
Белки: 31 cal (8.0%)
Углеводы: 190 cal (48.4%)

About бонда

Бонда - это вкусная закуска, пожаренная в глубоком жире, происходящая из индийской кухни, традиционно готовимая из специй, пюре картофеля, обёрнутого в тесто на основе нутовой муки. Эти сердечные лакомства часто приправляются травами и специями, что придает им богатый вкус, от которого трудно устоять. Хотя Бонда безусловно вкусна, процесс ее обжаривания означает, что лучше употреблять ее сдержанно. Наполненная углеводами для комфорта, она может быстро дать энергию, но будьте внимательны к содержанию масла. Идеальна как уличная вкуснятина или закуска для вечеринки, Бонда обязательно удовлетворит ваши желания!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.