Blog Research API Download App
Болос

Болос

Dessert

Рейтинг Продукта: 48/100

1 serving (80 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
828.4
калории
11.8
белки
118.3
углеводы
35.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
828.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.5 g 45%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.3 mg 39%
Натрий 473.4 mg 20%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 71.0 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

56.3%
5.6%
38.0%
Жиры: 319 cal (38.0%)
Белки: 47 cal (5.6%)
Углеводы: 473 cal (56.3%)

About Болос

Болос - вкусные и традиционные бразильские выпечки, часто начиненные различными ингредиентами, такими как сыр, мясо или сладкие фрукты. Происходящие из самого сердца Бразилии, эти восхитительные угощения сочетают в себе вкусы и текстуры, что делает их популярным закусочным или вариантом для приема пищи. Хотя они могут быть изысканными, определенные версии, например, те, что сделаны с цельными зерновыми или начиненные овощами, предлагают более здоровое исполнение. Наслаждайтесь ими запеченными для более легкого варианта или жареными для той хрустящей вкусности. Болос приносят в ваш стол вкус Бразилии, удовлетворяя ваши желания с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.