1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Калории |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.1 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.4 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 27.0 mg | 9% | |
| Натрий | 540.5 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 40.5 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 67.6 mg | 5% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 405.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Болоньезе по-итальянски — это богатое, сытное блюдо, происходящее из Италии. В нем сочетаются медленно тушеное фаршированное мясо, ароматные помидоры и овощи, такие как лук, морковь и сельдерей. Часто дополняемое красным вином и немного молока, это блюдо обладает утоляющим вкусом. Мясо обеспечивает организм необходимым белком и железом, но блюдо может быть калорийным и жирным. Однако в сочетании с спагетти из цельного зерна оно обогащает ваш обед клетчаткой. Это классическое блюдо не только согревает душу, но и передает суть итальянской кухни, что делает его любимым по всему миру.