Болоньезе соус

Болоньезе соус

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.2%
29.0%
51.9%
Жиры: 101 cal (51.9%)
Белки: 56 cal (29.0%)
Углеводы: 37 cal (19.2%)

About Болоньезе соус

Соус Болоньезе - богатый и сытный итальянский классический блюдо, происходящий из региона Эмилия-Романья. Этот ароматный соус сочетает в себе мелко рубленое мясо, традиционно говядину и свинину, с луком, морковью и сельдереем, тушеные с помидорами и красным вином для глубокого вкуса. Приправленный ароматными травами, такими как базилик и орегано, он не только вкусный, но и насыщен белком и витаминами из овощей. Несмотря на то, что имеет приятный вкус, будьте внимательны к размерам порций, так как он может быть высококалорийным и жирным. Наслаждайтесь этим любимым соусом с вашей любимой пастой для по-настоящему удовлетворительной трапезы!