1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 37.7 mg | 12% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 566.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Болоньезе - это богатый, приправленный мясной соус из Италии, обычно приготовленный из мелкого фарша говядины или свинины, лука, моркови, сельдерея и помидоров. Это классическое блюдо сочетает в себе симфонию вкусов, томленную до совершенства. Хотя болоньезе предлагает белок и необходимые питательные вещества из овощей, оно может быть высоким по содержанию насыщенных жиров, если готовится с жирным мясом. Наслаждайтесь им с пастой для утешительного ужина или попробуйте с цельнозерновой или овощной лапшой для более здорового варианта. Потакайте себе этим итальянским блюдом, но помните, что умеренность важна!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.