Blog Research API Download App
Болоньезе

Болоньезе

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.5 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

42.6%
21.3%
36.1%
Жиры: 127 cal (36.1%)
Белки: 75 cal (21.3%)
Углеводы: 150 cal (42.6%)

About Болоньезе

Болоньезе - это богатый и сытный мясной соус, происходящий из живописного города Болонья, Италия. Традиционно приготовленный из мелко нарезанной говядины или свинины, он сочетает в себе ароматные лук, морковь и сельдерей, обжаренные на оливковом масле, тушеные в томатах и красном вине для насыщенного вкуса. Это ароматное блюдо часто подают с аль денте пастой, что делает его настоящим угощением. Хотя болоньезе вкусно, оно может быть высококалорийным и жирным, поэтому умеренное употребление важно. Благодаря богатому содержанию белка от мяса и клетчатки из овощей, оно предлагает удовлетворительный баланс для вашего ужина. Разгрузитесь вкусом Италии с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.