Болоньез мелко

Болоньез мелко

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
31.7
белки
15.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 79.4 mg 26%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 15.9 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 79.4 mg 6%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.3%
52.9%
Жиры: 214 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (31.3%)
Углеводы: 63 cal (15.7%)

About Болоньез мелко

Фарш по-болоньски - это богатое и ароматное сочетание мелко нарезанного мяса, обычно говядины или свинины, тушеного во вкусной смеси помидоров, лука, чеснока и трав. Это блюдо, родом из яркой кухни Болоньи, Италия, является утешительной основой, идеальной для пасты или в качестве сытной начинки для лазаньи. Наполненный белком, он обеспечивает важные питательные вещества, при этом относительно низким содержанием углеводов, что делает его удовлетворительным выбором. Просто следите за размерами порций и количеством добавленных жиров для более здорового выбора. Наслаждайтесь теплом и традициями фарша по-болоньски — ваши вкусовые рецепторы поблагодарят вас!